Это не секрет ни для кого, что учеба в Южной Корее трудна, напрягает и вызывает стресс. Большинство студентов, получающих высшее образование в корейских университетах, особенно иностранцы, не привыкшие к требовательной системе образования Кореи, постоянно находятся под давлением, что негативно сказывается на их физическом и психическом здоровье. Если у вас есть планы поступить в южнокорейский университет или вы уже учитесь и сталкиваетесь с подобными трудностями, эта статья окажется вам весьма полезным. Как иностранка, обучающаяся в одном из трех лучших университетов Южной Кореи - Университете Коре, я поделюсь своим опытом и советами по тому, как достичь высоких академических результатов, испытывая минимум давления и избегая стресса.
Краткое
представление о себе: я студентка магистратуры 3 курса в Бизнес-школе
Университета Коре, которая до сих пор не получала оценок ниже A+, несмотря на
то, что я меньше всех своих одногруппников мучаю себя.
Эта статья предоставляет советы и рекомендации по успешному обучению в корейских университетах без
тяжелых мучений.
Давайте начнем:
1. Большая
ошибка, которую делают все (включая меня в первом семестре), - это сравнивание
себя с другими и, таким образом, потеря уверенности в себе. Важно начать с
правильного эмоционального состояния, потому что все, что происходит дальше, зависит
от вашего эмоционального состояния. Поступить в университет в Южной Корее
чрезвычайно сложно, и если вам это удалось, это говорит многое о вашем
потенциале. Это означает, что вы способны, умны и достойны. Не сравнивайте себя
с другими, потому что это не имеет смысла - вы из разных стран, у вас разное
образование и жизненный опыт, новые люди будут появляться на протяжении всей
вашей жизни, будь то в университете, на работе или где-то еще,
поэтому глупо все время сравнивать себя с кем-то. Единственное сравнение, которое вам нужно проводить,
- это сравнивать себя с собой – попытайтесь сегодня
стать лучше чем вчера. Сравнение себя с другими демотивирует и может играть с вашими
эмоциями; следовательно, вы потеряете уверенность в себе для достижения высоких
результатов.
2. Участвуйте в обсуждениях на занятиях, насколько это возможно. Опыт научил меня, что это самый ценный вклад, который вы можете внести в свои академические успехи. Вероятно, вам будет трудно и страшно высказать свое мнение или задать вопрос во время обсуждения на занятиях, так как вы подумаете, что ваше мнение или вопрос не имеют смысла. Вы подумаете, что другие студенты и профессор отреагируют на ваш вопрос/мнение негативно, если они не совсем по теме. Позвольте мне сказать вам, что они на самом деле подумают. Другие студенты: "Вау, этот студент кажется очень умным, и его мнение имеет смысл". Это потому, что каждый сомневается в себе, и из-за этого, они обычно не могут критически оценить вклад других студентов в занятия. Профессор: "Этот студент активен и старается внести свой вклад в мой урок". Это самый худший сценарий, если ваше мнение/вопрос действительно неактуальны. Если же ваш вклад на самом деле значителен, вы окажетесь в еще лучшем положении. Если вы продолжите участвовать в обсуждениях на занятиях, это принесет множество преимуществ: вы будете более уверенно делиться своими мыслями на последующих занятиях, лучше анализировать и понимать предмет, ваша уверенность вырастет, у вас будет больше шансов получить высокую оценку, потому что в Корее обсуждение важнее экзамена.
3.
Устраивайте встречи с преподавателями. У всех преподавателей есть "время
приема", когда вы можете посетить их кабинет и обсудить что-то.
Рекомендуется проявить особый интерес к предмету, который они ведут, отправив им
электронное письмо с запросом на разрешение посетить их кабинет. Во время
встречи вы можете спросить что-то, что вы не поняли должным образом, или
попросить совета по улучшению своей успеваемости в данном предмете. Если в программе курса
предусмотрено написание исследовательской работы, вы можете встретиться с
преподавателем, чтобы обсудить свои идеи. Достаточно сделать это один или два раза в течение
семестра, чтобы произвести впечатление на своего преподавателя.
4. Не
тяготите себя. Делать все возможное - вполне достаточно, если вы понимаете, что
означает "все возможное". Если вы не жертвуете при этом приемами
пищи, временем отдыха и сном, чтобы получить дополнительные несколько часов для
учебы в библиотеке, вы уже делаете все возможное. Конечно, вы должны уделять
много времени учебе, но если вы тратите 12 часов в день или более на
непрерывное обучение, ваша продуктивность упадет, вы быстро измождете,
подвергнетесь хроническому стрессу и в конечном итоге погубите свое здоровье. Научитесь
эффективно управлять временем, выделяя время
для восстановления. Это не конец света, так что будьте на легке. Будьте ответственными,
серьезными, но не напрягайтесь. Таким образом, вы не только избежите
стресса и почувствуете
себя отлично, но еще и
будете заниматься
намного лучше. Я стараюсь не тратить время на встречи с друзьями или
развлечения несколько раз в неделю, так как у меня есть важные дела, которые нужно сделать. Тем не
менее, встреча с моими друзьями в выходные, чтобы пообщаться и насладиться
вкусной едой, заряжает меня
энергией,
которую я могу использовать позже для учебы.
5. Делайте
презентации в начале семестра. В большинстве университетов вам нужно сделать в
среднем 1-2 презентации по каждому предмету. Вы сами можете выбрать, когда вы хотите сделать
презентацию (по
принципу "первым пришел - первым взял"). Очень рекомендуется
добровольно предложить сделать
презентацию
в начале семестра по двум основным причинам. Во-первых, большинство студентов
избегают презентаций в начале, и, следовательно, профессоры обычно дают больше
баллов студентам, которые презетовали раньше. Во-вторых, к концу семестра у вас
будет меньше времени и энергии, так как вы будете заняты рабочими нагрузками,
такими как написание исследовательской работы или подготовка к предстоящим
экзаменам. Следовательно, хорошей идеей будет избавиться от этой обязанности
как можно скорее. Я лично всегда стараюсь презентовать на втором уроке. Это довольно рано, и я все еще
могу послушать как первые студенты презентовали, посмотреть на реакцию профессора чтобы понять
его ожидания.
6.
Проявляйте уверенность перед преподавателями. Если у вас нет уверенности, притворяйтесь,
что она есть. Как говорится, fake it till you make it. Если вы притворяетесь
уверенным, то постепенно
приобретете уверенность. Из того, что я замечала, основная проблема всех студентов,
учащихся в Корее, - отсутствие уверенности. Знаете почему это важно? Если два
студента высказывают одинаковый аргумент (один уверенно, другой с колебаниями),
кто, по вашему мнению, будет выглядеть умнее и правым? Если вы утверждаете что-то с
уверенностью, это означает, что вы уверены в своих знаниях. Более того, как я упоминала выше, большинство студентов не
обладают уверенностью, поэтому это для вас возможность выделиться и впечатлить
всех своим уровнем уверенности. Когда мои одногруппники делают комментарии во время занятий, некоторые из них
начинают с фразы "Я не уверен в своем ответе, но..." или "Ну,
может быть...", но когда я делаю свои комментарии, даже если я
действительно колеблюсь, все думают, что я умнее всех и знаю все (кроме меня).
Если вам
интересно, как выглядит уверенный человек, позвольте мне дать вам несколько
подсказок:
1)
Уверенный человек говорит громким и стабильным (не дрожащим, не бормочущим)
голосом.
2)
Уверенный человек поддерживает контакт глазами во время разговора.
3)
Уверенный человек использует жесты рук и язык тела.
7. И
последнее, но не менее важное, поддерживайте контакт со старшими студентами,
или, как их называют в Корее, ваши "сонбэ" (선배). "Сонбэ" – это студенты, которые уже прошли курсы,
которые вы посещаете сейчас,
в предыдущих семестрах. Они знают лучше любого другого, каковы ожидания
преподавателей и как можно извлечь максимум из их
занятий,
чтобы получить высокую оценку. Они также могут помочь вам, если у вас возникнут
трудности с заданиями. Не стесняйтесь обращаться за помощью к
"сонбэ", потому что они всегда
готовы помочь вам, но, конечно же, не бегите к ним из-за каждой мелочи. В моем случае, мои "сонбэ" мне много
помогли даже тогда, когда я не просила их об этом. Так как я экстраверт, я часто
встречаюсь с другими студентами просто, чтобы пообедать или выпить кофе вместе.
И всего за одну встречу мой "сонбэ" может дать мне кучу полезной информации, которую я не знала, будь то относящаяся к урокам или в общем.
Это самые
эффективные советы по учебе в Корее, которые кто-либо может вам дать. Учеба не всегда должна
быть стрессовой и мучительной.
Я делаю все, что описано в этой статье, и поэтому я учусь без стресса, получаю
высшие оценки и управляю своим временем, чтобы не только учиться, но и хорошо
поесть, выспаться и время от времени встречаться с друзьями. В жизни много
трудностей, но у каждой есть свои секретные методы, которые помогут уменьшить
трудность
и увеличить эффективность. Удачи!
Скачайте Vizabridge
Comments
Post a Comment